آیا میتوانم داروهای رایج را در تایلند بدون نسخه (OTC) بخرم؟
یکی از پرسشهای رایج مسافران ایرانی هنگام برنامهریزی سفر به تایلند این است که «اگر در سفر سردرد، سرماخوردگی یا ناراحتی معده گرفتم، آیا میتوانم داروهای معمول را بدون نسخه از داروخانههای تایلند بخرم؟»
پاسخ کوتاه این است که در بیشتر شهرها و مناطق توریستی تایلند، تهیه بسیاری از داروهای رایج و ساده بهصورت بدون نسخه (OTC) امکانپذیر است، اما قوانین برای همه داروها یکسان نیست و باید نکات مهمی را بدانید. در این مقاله، به زبان ساده توضیح میدهیم:
- چه داروهایی را معمولاً میتوان بدون نسخه در تایلند تهیه کرد،
- کدام داروها نیاز به نسخه پزشک دارند،
- خطرات خرید خودسرانه دارو چیست،
- و چه داروهایی را بهتر است از ایران همراه خود ببرید.
۱. خرید دارو بدون نسخه در تایلند چگونه است؟
سیستم داروخانهای تایلند در شهرهای بزرگ و مقاصد پرطرفدار گردشگری نسبتاً پیشرفته و منظم است. در خیابانهای اصلی بانکوک، پوکت، پاتایا و چیانگمای بهراحتی میتوانید داروخانههایی را ببینید که تابلوهای «Pharmacy» یا «Drugstore» دارند و انواع داروهای بدون نسخه را عرضه میکنند.
در چنین داروخانههایی، برای مشکلات ساده و شایع سفر – مانند سردرد، گلودرد، درد عضلانی، سوءهاضمه و اسهال خفیف – اغلب میتوانید بدون نسخه دارو تهیه کنید. اما همچنان بهتر است برای مصرف هر دارو از مسئول داروخانه توضیح کافی بخواهید و خودسرانه از داروهای ناشناخته استفاده نکنید.
در تایلند، مانند بسیاری از کشورها، داروها به چند دسته اصلی تقسیم میشوند: داروهای بدون نسخه (OTC)، داروهای «پشت پیشخوان» با محدودیت بیشتر، و داروهای کاملاً نسخهای. برای مشکلات خفیف معمولاً داروهای OTC کافی هستند؛ اما برای بیماریهای جدی، همیشه به ویزیت پزشک و نسخه احتیاج دارید.
۲. چه داروهایی را معمولاً میتوان بدون نسخه در تایلند خرید؟
در اغلب داروخانههای تایلند، داروهای زیر را میتوان بهصورت بدون نسخه و با مشاورهی کوتاه از مسئول داروخانه تهیه کرد (نامها ممکن است با برندهای مختلف عرضه شوند):
- مسکنها و تببرهای رایج: برای سردرد، تب، درد عضلانی و دنداندرد؛
- داروهای ساده سرماخوردگی: شامل ترکیبات ضداحتقان، آنتیهیستامین و شربت سرفه خفیف؛
- داروهای گوارشی: آنتیاسیدها، داروهای ضدنفخ، داروهای ضداسهال خفیف و محلولهای خوراکی جبران الکترولیت؛
- پمادها و کرمهای موضعی: برای سوختگیهای سطحی، نیش حشرات، حساسیتهای خفیف پوستی و درد عضلات؛
- محصولات مراقبت از سفر: اسپری یا کرم ضد پشه، ضدآفتاب، ژل شستوشوی دست، پانسمان و چسب زخم.
با ذکر نام ژنریک (بینالمللی) دارو به انگلیسی، شانس شما برای پیدا کردن معادل مناسب داروی مورد نظرتان بسیار بیشتر میشود.
- قبل از سفر، نام ژنریک داروهای مورد استفاده خود (مثلاً بهجای فقط نام تجاری ایرانی) را یادداشت کنید.
- در داروخانه، علائم خود را بهطور ساده به انگلیسی توضیح دهید تا مسئول داروخانه داروی مناسبتری پیشنهاد دهد.
- هرگز دوز داروی پیشنهادی را خودسرانه تغییر ندهید و دستور مصرف را دقیق رعایت کنید.
۳. کدام داروها در تایلند نیاز به نسخه پزشک دارند؟
گرچه ممکن است در برخی داروخانهها سختگیریها متفاوت باشد، اما بهطور کلی برای گروههای زیر معمولاً به نسخه پزشک نیاز است یا دستکم قوانین سختگیرانهتری اعمال میشود:
- آنتیبیوتیکهای خوراکی و تزریقی؛
- داروهای قلبی و فشارخون، ضدانعقاد خون؛
- داروهای روانپزشکی، ضدافسردگی، ضداضطراب و آرامبخشها؛
- داروهای هورمونی خاص یا داروهای درمان بیماریهای خودایمنی؛
- برخی داروهای قوی ضد درد و مخدر.
حتی اگر در بعضی داروخانهها بتوان این دسته داروها را بدون نسخه هم تهیه کرد، از نظر ایمنی و اخلاق پزشکی، خوددرمانی با این داروها توصیه نمیشود. مصرف اشتباه آنها میتواند عوارض جدی و گاهی جبرانناپذیر ایجاد کند.
استفاده خودسرانه و ناقص از آنتیبیوتیکها، علاوه بر اینکه ممکن است بیماری شما را بهطور کامل درمان نکند، میتواند باعث ایجاد مقاومت دارویی شود؛ مشکلی که امروز در سراسر جهان یک معضل جدی بهداشتی است. هرگونه مصرف آنتیبیوتیک باید تحت نظر پزشک باشد، چه در ایران و چه در تایلند.
۴. زبان، نسخه و برچسب داروها در تایلند
برچسب بسیاری از داروها در تایلند به زبان تایلندی است، اما در داروهای وارداتی و داروهای رایج، نام لاتین ماده مؤثره یا برند نیز نوشته میشود. در شهرهای توریستی، کارکنان داروخانه معمولاً تا حدی به انگلیسی مسلط هستند.
برای مسافران ایرانی، بیشترین چالش درک کامل دستور مصرف و هشدارها است. بنابراین:
- حتماً دوز، تعداد دفعات مصرف و طول دوره را به زبان ساده از مسئول داروخانه بپرسید؛
- اگر چیزی را متوجه نشدید، دوباره سؤال کنید و از روی بسته برای خودتان یادداشت کنید؛
- در صورت امکان، نام دارو و دوز آن را در گوشی موبایل ذخیره کنید تا در صورت نیاز بتوانید با پزشک ایرانیتان مشورت کنید.
میتوانید علائم خود را بهصورت کوتاه و به انگلیسی از قبل در گوشی بنویسید (مثلاً: headache, stomach pain, diarrhea for one day) و هنگام ورود به داروخانه آن را به مسئول نشان دهید. این کار کمک میکند سوءتفاهم کمتری در شرح حال شما پیش بیاید.
۵. چه داروهایی را بهتر است از ایران همراه خود ببریم؟
هرچند در تایلند میتوان بسیاری از داروهای رایج را بدون نسخه تهیه کرد، اما برای برخی داروها منطقیتر است که آنها را از ایران همراه خود ببرید، بهویژه اگر:
- داروی مزمن و حیاتی (برای قلب، فشارخون، دیابت، تیروئید، آسم و…) مصرف میکنید؛
- داروی شما فرمول خاصی دارد که احتمال یافتن معادل دقیق آن در تایلند کم است؛
- پزشک شما دوز خاصی برایتان تنظیم کرده که تغییر آن بدون مشورت وی مناسب نیست.
علاوه بر داروهای مزمن، همراه داشتن یک «پک کوچک دارویی سفر» نیز مفید است؛ شامل:
- مسکن و تببر طبق نظر پزشک؛
- داروی ضداسهال و محلول خوراکی جبران آب بدن؛
- قرص یا اسپری ضدحساسیت (آنتیهیستامین)؛
- کرم ترمیمکننده پوست، ضدآفتاب و اسپری ضد پشه.
- داروها را در بستهبندی اصلی و با برچسب نگه دارید؛
- بخشی از داروها را در کیف دستی داخل هواپیما حمل کنید تا در صورت گم شدن چمدان، بدون دارو نمانید؛
- اگر داروی خاص یا تزریقی مصرف میکنید، داشتن یک نسخه یا گواهی انگلیسی از پزشک بسیار کمککننده است.
۶. خطرات خرید خودسرانه دارو در سفر
اینکه بتوانید بهراحتی دارو بدون نسخه تهیه کنید، بهمعنای بیخطر بودن مصرف خودسرانه آن نیست. در سفر، بهویژه وقتی به زبان و سیستم درمانی کشور مقصد مسلط نیستید، اشتباه در مصرف دارو میتواند تبعات جدی داشته باشد:
- مصرف دوز نامناسب یا در زمان نامناسب؛
- تداخل با داروهای مزمن و بیماریهای زمینهای شما؛
- پنهان شدن علائم یک بیماری مهمتر (مثلاً پوشاندن تب یک عفونت جدی)؛
- بروز حساسیت یا عوارض جانبی شدید نسبت به داروهای ناشناخته.
- اگر تب شما بیش از ۲۴–۴۸ ساعت ادامه پیدا کرد یا خیلی بالا بود؛
- اگر درد شدید (مثلاً شکم، قفسه سینه یا سر) دارید؛
- اگر دچار تنگی نفس، سرگیجه شدید، خونریزی، یا اسهال و استفراغ شدید شدهاید؛
- اگر بیماری زمینهای مهم دارید و علائم جدید یا تشدیدشده بروز کرده است.
در این شرایط، بهجای تکرار خوددرمانی، به پزشک یا اورژانس بیمارستان مراجعه کنید و حتماً به آنها بگویید که مسافر هستید و چه داروهایی تاکنون مصرف کردهاید.
جمعبندی: خرید دارو بدون نسخه در تایلند برای مسافران ایرانی
اگر بخواهیم همه نکات را در چند جمله خلاصه کنیم:
- در بیشتر شهرها و مناطق توریستی، بله، شما میتوانید بسیاری از داروهای رایج را بدون نسخه در تایلند تهیه کنید؛ داروهایی مانند مسکن، تببر، داروهای ساده سرماخوردگی و برخی داروهای گوارشی.
- برای داروهای قویتر مثل آنتیبیوتیکها، داروهای قلبی و داروهای روانپزشکی، به نسخه پزشک نیاز است و حتی اگر جایی بدون نسخه عرضه شوند، خوددرمانی با آنها ریسک بالایی دارد.
- بهترین راهکار این است که داروهای مزمن و حیاتی خود را از ایران بهمقدار کافی همراه ببرید و در تایلند بیشتر برای نیازهای ساده و فوری از داروخانه کمک بگیرید.
- با همراه داشتن نسخه انگلیسی، نام ژنریک داروها، بیمهی مسافرتی و رعایت اصول ایمنی در مصرف دارو، میتوانید با خیال راحتتری از امکانات داروخانههای تایلند استفاده کنید.
در نهایت، داروخانه تایلند میتواند کمکیار خوبی در سفر شما باشد؛ به شرط آنکه آگاهانه، مسئولانه و در صورت لزوم با مشورت پزشک از داروها استفاده کنید.
دیدگاهتان را بنویسید